Khi cơ thể phát ra 4 tín hiệu này, rất có thể cột sống cổ đang "kêu cứu": Đừng đợi đến lúc liệt mới hối hận
Trong cuộc sống hiện đại, hình ảnh quen thuộc nhất có lẽ là những cái cúi đầu: cúi nhìn điện thoại trên tàu điện ngầm, cúi trước màn hình máy tính ở văn phòng, cúi cả khi đã về nhà. Lối sống ít vận động, ngồi lâu, sai tư thế khiến nhiều người thường xuyên bị đau cổ, mỏi vai,...
Làm quen trực tuyến
